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简介：约请四位高朋参与“好身材设计”，改正各自的不良生计习惯，到达好身材的目的。镜头离别单线记录每位高朋的生计状况，饮食习惯和运动习惯等。四位高朋将在棚内对各自的生计状况进行自我察看并议论辩论，传递“想要领有好身材，先要领有好生计”的安康理念。<<
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